
La música estadounidense Thea Sass-Ainsworth presenta «How to Stay Alive», una balada de rock alternativo cálida, suave e introspectiva donde la letra y voz dominan. La base musical, trabajada con brillantez, no sólo acompaña sino que potencia el núcleo emocional, creando una experiencia profunda y cautivadora.
La canción destaca por su reflexión sobre cómo cargamos todas las versiones de nuestro ser -desde la más frágil hasta la más sabia- y cómo sobrevivir implica reconciliar esas identidades. «How to Stay Alive» resonará especialmente con quienes enfrentan el desafío de hacer las paces con quienes se han convertido.
“La dolorosa verdad de How to Stay Alive es que cargamos con cada versión de nosotros mismos allá donde vayamos. ¿Somos nuestro yo más joven y vulnerable? ¿Nuestro yo más sabio y anciano? ¿O la versión de nosotros que más tememos? La supervivencia, en esta canción, es lo que vemos al sostener el espejo: las figuras en sombra, las cosas que aparecen con una claridad que oprime el pecho, y la agonía de aprender que el dolor y la alegría, la soledad y la compañía, existen en una simultaneidad brumosa y como piezas de rompecabezas distintas y afiladas que forman lo que somos y las vidas que hemos vivido. Esta balada resplandeciente y entrecortada trata sobre si podemos hacer las paces con aquello en lo que la supervivencia nos ha convertido.”
Thea Sass-Ainsworth es una artista residente en Los Ángeles que utiliza la música, el lenguaje y la imaginería para explorar temas como la memoria, la añoranza y la pérdida. Con una perspectiva feminista esencial para expresar estos temas, sus influencias incluyen el terror y la maravilla del gótico, la abundancia y la fuerza vital del barroco, y la introspección y la intensidad de la vida actual.
Thea Sass-Ainsworth’s ‘How to Stay Alive’: A Soul-Baring Alt-Rock Ballad (USA)

American artist Thea Sass-Ainsworth presents «How to Stay Alive», a warm, gentle and introspective alternative rock ballad where lyrics and vocal performance take center stage. The track shines through its brilliant musical foundation that not only supports but elevates the emotional core, creating an attractive yet profound listening experience.
The song offers a poignant reflection on carrying all versions of ourselves – from the youngest, most fragile to the wisest or most feared. Through its meditation on survival and reconciling with who we’ve become, «How to Stay Alive» will deeply resonate with listeners facing the challenge of making peace with their lived experiences.
«The aching truth of ‘How to Stay Alive’ is that we carry each version of ourselves with us wherever we go. Are we our youngest, most vulnerable self? Are we our wisest, oldest self? Or the version of ourselves that we are most scared of? Survival, in this song, is what we see when we hold up the mirror—the figures in shadow, the things that appear in chest-constricting clarity—and the agony of learning that pain and joy, solitude and togetherness exist in hazy simultaneity and as the distinct, razor-sharp puzzle pieces of who we are and the lives we have lived. This shimmering, gasping ballad is about if we can make peace with what survival has shaped us to be.»
Thea Sass-Ainsworth is a Los Angeles based artist who uses music, language and imagery to explore themes of memory, longing, and loss. Drawing on an always essential feminist lens through which to express these themes, her influences include the terror and wonder of the gothic, the abundance and life force found in the baroque, and the scrutiny and poignancy of present-day life.
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